About メンタージャパンについて

歳を重ねるほど孤独になり、幸せを感じられなくなる。そのような方が増えています。人生経験が増えるほど幸せになる人と、人生経験が増えるほど幸せから遠ざかってしまう人、いったいどう違うのでしょうか。
その大きな違いの一つに、頭の柔軟性があります。人の脳は歳を取るにしたがい、どんどん固くなります。選択肢はたくさんあるのに「答えはこれだ！」と決めつけてしまうのです。実はこの「決めつけ」が、あなたを不幸せにする根本原因なのです。「あの人は頭が柔らかい」といわれる人たちは、たいてい幸せです。そんな人になりたいと思いませんか？「わたしはそんな頑固者にはならない！」と思っている人ほど、頑固者になってしまう可能性が高いのです。そうなる前に、ぜひご相談ください。

「手っ取り早く幸せになれる方法を知りたい」と思っても、残念ながらそのような方法はありません。しかし今、行動を起こせば幸せへの道のりは決して長くはありません。
たとえば、いくつかの心理学的な知識があなたを不幸から遠ざけてくれます。「ゴーレム効果」という心理学効果をご存知でしょうか。これは、ある人物に対して期待値が低い場合、その人物は周囲の期待通りにパフォーマンスが低下してしまうという心理学効果です。「馬鹿だ」と言われ続ければ馬鹿になっていき、「ダメ人間だ」と言われ続ければ、本当にダメ人間になっていくということです。もし、あなたにこの知識があれば、ダメ人間にならずに前もって自分でブレーキをかけることができます。
カウンセリングでは、あなたの悩みや不安を科学的根拠にもとづいて払拭し、幸せな人生を歩んでいけるよう導きます。

ことわざは日本だけでなく世界中にありますが、現代では少々軽視されがちです。どちらかというと、書店に並ぶハウツー本のほうが人気のようです。しかし、ハウツー本には注意が必要です。ことわざは長い間語られてきただけに、人間の普遍的な本質をうまく表しています。一方、ハウツーは「その場しのぎ」なのです。そして、残念ながらこれらのハウツーは人間力を削ぐのです。今この瞬間、短期間で効果を出せるかもしれませんが、長くは続かないでしょう。
幸せになるためには、「人間の普遍的な性質にもとづいた知恵」なのか「単なるハウツー」なのかを見極めるだけの知識も必要になります。カウンセリングを通してこれらの知識を身につけられれば、きっと幸せが見えてくることでしょう。